Inceste : comprendre la violence et ses conséquences familiales

Dans une situation d’inceste, trois principaux acteurs émergent : l’auteur, la victime et les tiers. Majoritairement masculin, l’auteur est un membre de la famille proche ou élargie qui exploite son autorité, sa confiance ou son amour pour contraindre à des actes sexuels un enfant ou un adolescent. La victime, qu'elle soit une jeune fille ou un garçon, est souvent soumise à cette violence sexuelle, paralysée par la peur, la honte, la culpabilité ou la loyauté.

Les tiers peuvent être des témoins, des complices, des indifférents ou des ignorants des faits, en tant que membres de la famille ou de l'entourage.

L'inceste, qui peut se perpétuer sur de longues périodes, suit un cycle de violence caractérisé par la préparation et la manipulation de la victime par l'auteur, qui la menace. et la culpabilise. Il sait faire douter la victime de sa propre perception des faits. Cela provoque une confusion dans l'esprit de l'enfant, désarçonné par le comportement de l'adulte.

Une confusion de langues, selon Sandor Ferenczi, entre l'adulte et l'enfant. Par conséquent, la victime n'a pas d'autres choix que de se taire, de consentir, de se dissocier, de se dévaloriser et de se mettre à nu. L'enfant n'a pas d'autres choix que de se soumettre par mécanisme de survie. Les tiers, de leur côté, ont tendance à fermer les yeux, se déresponsabiliser, se justifier ou se protéger, quand la famille est dysfonctionnelle. Quand une famille est elle-même dans un mécanisme de survie suite à des violences répétées ou par des pertes douloureuses, elle a peu de chance d'être attentive à ce qui se passe dans la maison. Si la famille traverse un deuil particulier ou est soumise à un stress permanent, elle risque de ne pas pouvoir voir l'enfant en détresse. Chaque membre de la famille peut essayer de survivre à un environnement de stress permanent. Le moindre événement difficile peut fragiliser la famille et la faire éclater. C'est ainsi que l'enfant peut éviter de parler. Il est conscient ou non des risques que la révélation peut entraîner. Pour éviter de faire éclater la cellule familiale, un membre de la famille préfère parfois nier ou faire en sorte de ne pas voir cette violence pour ces raisons délicates.

La peur, la honte, le déni et le silence sont des éléments qui renforcent le secret de l'inceste.. Il est possible que les faits soient révélés de manière volontaire ou accidentelle. Il arrive parfois que la révélation  se produise très rapidement, parfois de façon partielle pour tester les réactions des adultes, quand l'enfant a peur. La révélation peut provenir de la victime, d'un membre de son entourage, d'un professionnel ou d'une institution, et peut être reçu avec bienveillance, indifférence, hostilité ou rejet.

L'inceste peut causer la perte de souvenirs chez les victimes en raison de son caractère profondément traumatisant.  C'est une intrusion dans le pare-excitation, une atteinte profonde au narcissisme de la victime. Elles peuvent éprouver des symptômes associés au psychotraumatisme, comme des cauchemars, une hypervigilance et d'autres troubles qui vont avoir un impact toute la vie surtout si l'enfant endure les violences sur le long terme. Dans le cas où il ne dispose pas d'une ressource, d'un adulte sur lequel il peut compter pour s'en sortir, il risque de mettre en place des stratégies pour survivre à son agresseur.

 S'il se sent en danger, ou si l'auteur est une figure d'attachement importante, il pourrait adopter des comportements d'évitement, d'adaptation, de soumission, voire de protection, par peur d'être abandonné et de se retrouver seul. 

Les conséquences de l'inceste sur la famille peuvent être profondes, parfois entraînant des réactions de déni, de silence, de complicité, de division ou de rupture. La violence sexuelle provoque de la souffrance pour chaque membre de la famille, d'une manière ou d'une autre. C'est une situation difficile pour une famille qui voit parfois un idéal familial éclater en mille morceaux. 

 Cela engendre une confusion concernant les rôles, la position et les liens générationnels, avec une confusion sur qui protège qui et comment, et avec quelle autorité. Car l'adulte abuseur, qui a l'autorité devant un enfant devient celui qui met en éclat la loi qu'il ne respecte pas. 

L'inceste perturbe la communication des émotions et la transmission des valeurs, et fragilise la différenciation des individus en soumettant l'enfant à la loi de l'adulte pervers. L'enfant qui est soumis aux besoins de l'adulte n'a plus la place d'enfant, mais celle d'un objet servant à satisfaire les pulsions de l'adulte. Cela va à l'encontre des besoins de protection de l'enfant, des règles et des valeurs qu'il est censé acquérir grâce aux rôles d'éducateur des parents, ou de l'exemple des adultes. 

La prise en charge thérapeutique des victimes d'inceste doit être adaptée à leur vécu et à leurs besoins. Il existe différentes approches thérapeutiques qui peuvent les aider à surmonter leur traumatisme. Les victimes peuvent retrouver leur estime de soi, se réapproprier leur corps, se reconstruire.

Souvent, les victimes ont besoin de donner du sens à des choses qu'elles ne comprennent pas, surtout quand elles ont été dans l'ambivalence des sentiments avec un père, un frère, etc...en fait  leur abuseur. 

Certaines approches comme l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), utilisation de mouvements oculaires peuvent aider à traiter les souvenirs traumatiques, tout comme la psychanalyse ou la psychothérapie analytique, la thérapie de la cohérence, les états du moi, ainsi que le travail sur l’enfant intérieur pour renouer et réconforter la partie blessée de soi, et le travail sur le corps, rétablissant le lien corps-esprit.

Il est crucial de comprendre que le temps sera indispensable pour dénouer les schémas négatifs créés à partir du traumatisme de l'abus sexuel. Cependant, chaque avancée, chaque petit changement sera une victoire et un renouveau pour la personne. 

Les victimes d'inceste peuvent accéder à la réparation et à la résilience en se libérant du secret, du déni, de la honte et de la culpabilité.  Leur épanouissement est souvent entravé par la peur et la colère, surtout lorsqu'elles ont été confrontées à des abus répétitifs.

Les victimes confrontées à leur bourreau, du fait d'une proximité familiale, de liens impossibles à rompre en fonction des construits familiaux  ont plus de difficultés à faire le deuil de leur enfance gâchée. Elles sont souvent conscientes qu'elles ne pourront jamais obtenir justice et réparation.

La justice quand elle peut être saisie, joue un rôle essentiel dans le processus de réparation en reconnaissant le préjudice et en punissant le coupable. En même temps, elle donne aux victimes la possibilité d'exprimer leurs émotions, de se sentir active et non pas passive comme dans l'enfance, et de se projeter vers l'avenir. De cette manière, elles peuvent retrouver un sens à leur vie, une confiance en elles-mêmes, en leur entourage et en l'avenir. 

L'inceste est un délit moral, un meurtre psychique qui provoque des souffrances terribles qui persistent pour ceux qui l'ont vécu. Il faut du temps, un entourage solide, une aide extérieure pour faire face à ce traumatisme. 

Cette forme de violence sexuelle a des répercussions profondes sur le bien-être physique et mental des victimes. Elle a un impacte sérieux sur les relations et perturbe fortement la dynamique familiale. L'inceste constitue une atteinte profonde à l'intégrité personnelle, entachant la confiance et l'identité des victimes ainsi que de leur entourage.

Il est crucial que les personnes qui ont été victimes d'un inceste reçoivent un soutien thérapeutique spécifique et un soutien familial, lorsque cette dernière est suffisamment stable pour faire face aux conséquences de l'inceste.   

Pour se réapproprier sa vie, il est crucial pour ceux qui en ont besoin, de briser le silence, de se faire aider, de sortir de la honte et la culpabilité souvent inconsciente. Retrouver l'espoir, la confiance en soi, en les autres et en l'avenir est  possible.

Il est essentiel d'en parler et de chercher du soutien si vous êtes concerné(e) par l'inceste, que ce soit directement ou indirectement.

Rappelez-vous : 

Il est tout à fait possible de se rétablir et de mener une vie épanouie.