Psychanalyste à Marseille

En tant que psychanalyste je peux vous aider à comprendre et à travailler sur vos blocages psychologiques. La psychothérapie peut aussi être un soutien pour vous aider à traverser des périodes difficiles. Ne restez pas isolé(e), faites vous aider.

La quête de lien avec autrui au point de ne plus écouter ses propres désirs peut s'avérer problématique lorsque celle-ci se fait au détriment de ses aspirations personnelles. Cette démarche est fréquemment perçue comme une soif d'attention. 
On remarque que souvent ces comportements sont révélateurs d'une insécurité intérieure.

Pour rompre avec les schémas inculqués durant l'enfance, la thérapie de la cohérence se révèle être un outil pertinent... Elle offre la possibilité d'agir sur ces constructions ancrées.
 

Cette technique me séduit particulièrement, puisqu’elle offre la possibilité de dépasser les frontières d’une thérapie traditionnelle grâce à une démarche expérimentale. Elle facilite la résolution de comportements acquis et permet une action performante.

 L'objectif principal de la Thérapie de la Cohérence est de travailler directement sur le symptôme, en remontant à la source de ce qui le provoque pour le rendre explicite. L'ambition est de permettre au cerveau d'actualiser ces apprentissages qui sont à l'origine du symptôme. Cette approche innovante vise à rendre l'inconscient conscient et à modifier le codage intrinsèque à la problématique.

Nous savons que pour déclencher une transformation véritable, il ne suffit pas simplement de rendre conscient ce qui est inconscient, ou d'expliciter ce qui est implicite. Il est essentiel de faire vivre aux patients des apprentissages émotionnels, de les amener à faire des expériences qui leur permettront de percevoir les erreurs, les incohérences dans le temps présent, par rapport au schéma passé, encodé dans le passé. Ce travail aidera le cerveau à débloquer l'apprentissage problématique et à soulager le symptôme.

La thérapie de la cohérence se révèle, à mes yeux, être une innovation majeure. Elle suscite mon enthousiasme en tant qu'outil permettant d'accéder à la réalité émotionnelle propre à chaque patient. Cette approche nécessite une description extrêmement détaillée pour chaque individu, s'apparentant à une thérapie sur mesure. Contrairement à d'autres méthodes qui se cantonnent à un cadre intellectuel, la reconsolidation de la mémoire plonge le patient dans son univers émotionnel. Les résultats peuvent être remarquables, notamment lorsque le patient présente un nombre limité de schémas perturbateurs.
Dans certains cas, une résolution peut être atteinte après quelques séances seulement. Néanmoins, les situations plus complexes nécessitent un traitement plus long, pouvant s'étendre à trente séances ou davantage, selon les spécificités individuelles des patients.